رابطه سرد
فهرست مطلب
- 1 رابطه سرد
- 2 دلیل شماره 1: سرگرم رابطه دیگری می شوند
- 3 رابطه سرد
- 4 دلیل شماره 2: هیجان تعقیب و گریز از بین می رود
- 5 دلیل شماره 3: نابرابری سرمایه گذاری
- 6 دلیل شماره 4: این یک مکانیسم دفاعی است
- 7 دلیل شماره 5: نگران صدمه زدن به شما هستند
- 8 دلیل شماره 6: دعوا یا مشاجره زیاد
- 9 دلیل شماره 7: افراد قادر نیستند آنچه که احساس می کنند را به زبان آورند
- 10 دلیل شماره 8: آنها فکر می کنند دوره ماه عسل برای همیشه است
- 11 دلیل شماره 9: استرس خارج از رابطه
رابطه سرد
چرا رابطه سرد می شود؟
گاهی اوقات روابط سرد می شوند، زیرا یک یا هر دو شریک زندگی مهارت های نابالغی برای مقابله با احساسات دارند.
این راهنمای کاملی است برای اینکه چرا افراد ناگهان سرد و دور می شوند.
- آنها ایده شخص دیگری را زیر سر دارند
- هیجان تعقیب و گریز از بین می رود
- نابرابری سرمایه گذاری
- یک مکانیسم دفاعی است
- نگران صدمه زدن به شما هستند
- دعوا یا مشاجره بیش از حد
- آنها نمی توانند آنچه را که احساس می کنند بیان کنند
- فکر می کنند قرار است دوره ماه عسل برای همیشه ادامه داشته باشد
- استرس خارج از رابطه
دلیل شماره 1: سرگرم رابطه دیگری می شوند
رابطه سرد
یکی از دلایلی که فرد ممکن است سرد و دور شود این است که افراد سرگرم رابطه دیگری می شوند بهترین راه برای فهمیدن اینکه آیا این اتفاق می افتد چیست؟ خوب، ممکن است به طور ناگهانی آنها زیاد بیرون بروند.. یکی دیگر از رفتارهای جالب توجه این است که اگر این اتفاق بیفتد، آنها قطعا بازی سرد و گرم را انجام خواهند داد. به این معنی که وقتی همه چیز با فرد دیگر خوب پیش نمی رود، آنها به سراغ شما می آیند و شروع به معاشقه با شما می کنند. با این حال، وقتی همه چیز با فرد دیگر خوب پیش میرود، به سراغ او میروند و با او آن سرگرم میشوند.
دلیل شماره 2: هیجان تعقیب و گریز از بین می رود
اول اینکه ما به عشق به روش اشتباه نگاه می کنیم. ما تمایل داریم آن را رمانتیک کنیم. در عوض، لازم است به عشق به عنوان امری جز مواد شیمیایی نگاه کرد که در صورت وجود محرک مناسب، می توان آن را ایجاد کرد. و مشکل مردانی است که ناگهان سرد می شوند. گاهی اوقات آنها درگیر هیجان تعقیب و گریز می شوند زیرا درگیر مواد شیمیایی می شوند. در ابتدای یک رابطه، تقریبا تمام مواد شیمیایی اصلی تولید عشق بالا میروند.
- دوپامین بالاست
- نورپریپرین بالاست
- سروتونین بالاست
- کورتیزول بالاست
- اکسی توسین در حد متوسط است
- وازوپرسین در حد متوسط است
این همان چیزی است که هیجان تعقیب و گریز به نظر می رسد و برخی از مردان آنقدر درگیر آن می شوند که انگار تمام هدف جستجو آن است. آنها به عمیق شدن در یک رابطه اهمیتی نمی دهند، زیرا ببینید در آن صورت برای مواد شیمیایی چه اتفاقی می افتد:
همه آن مواد شیمیایی بالا پایین می آیند. شاید بهترین مقایسه ای که می شود انجام داد با سرمایه گذاری است. هر سرمایه گذار استراتژی سرمایه گذاری متفاوتی دارد. برخی به دنبال کوتاه مدت کردن سهام هستند. دیگران به تجارت روزانه نگاه می کنند در همین حال، بهترین سرمایهگذاران معمولا کم خرید میکنند و سهام را تا زمانی که به حداکثر برسند نگه میدارند و تنها پس از آن میفروشند. مردان معتاد به هیجان به عنوان معامله گران روز به نظر می آیند. آنها متفکران کوتاه مدتی هستند که عاشق دستاوردهای کوتاه مدت هستند اما برای بلندمدت به پای خود شلیک می کنند.
دلیل شماره 3: نابرابری سرمایه گذاری
این یکی جالب است! زیرا لایه های خاصی برای آن وجود دارد. دلیل محکمی برای اینکه چرا «سرمایه گذاری» یکی از مهم ترین عوامل برای تعهد است، ارائه می دهیم. لازم است بدانیم سرمایه گذاری شامل چه چیزی است؟
- وقت گذرانی با شما از نظر جسمی
- سرمایه گذاری پول در رابطه
- صرف سرمایه عاطفی
- ارسال پیام به شما در تمام طول روز
- صحبت از طریق تلفن با شما
اینها تنها تعدادی از رایج ترین کاربردهای سرمایه گذاری در روابط هستند. بنابراین، چیزی که در نهایت اتفاق میافتد این است که وقتی یک فرد احساس میکند که شما در مقایسه با آنها روی رابطه سرمایهگذاری بیش از حد میکنید، میتواند طرف اجتنابی او را تحریک کند و باعث سرد شدن او شود. آنها دیگر سرمایهگذاری نمیکنند و وقتی شریک زندگی سعی میکند به او نزدیکتر شود، به آرامی عصبانی میشوند. در رابطه لازم است به یک اندازه سرمایه گذاری کنید، نه بیشتر و نه کمتر!
دلیل شماره 4: این یک مکانیسم دفاعی است
از دید افراد سطحی نگر و خودخواه، این یک مکانیسم دفاعی است که فقط از خودم محافظت کنم. همچنین این است که به خودم بیاموزم یا به خودم بگویم که وقت آن است که به نفع خودم کنار بروم. با این اوصاف، هر چیزی که به خودم می گویم از آن دور شوم یا به آن اهمیت ندهم، ناسالم شده است. افرادی که سبک دلبستگی اجتنابی دارند، بسیار مستقل، خودراهبر و اغلب از صمیمیت ناراحت هستند. آنها اساسا از تعهد هراس دارند و متخصص در توجیه راه خروج از هر موقعیت صمیمی هستند. محافظت از خود با دور کردن دیگران، یک استراتژی اصلی است که توسط افرادی که سبک های دلبستگی اجتنابی دارند به کار می رود.
دلیل شماره 5: نگران صدمه زدن به شما هستند
گاهی اوقات اگر یک فرد نگران است که به شما صدمه بزند، رابطه سرد می شود و از شما فاصله می گیرد. در برخی مواقع که فرد احساس می کند قادر نیست با طرف مقابل به نتیجه مطلوب خود برسد و ادامه رابطه برای او دشوار است، رابطه سرد می شود. آنها می گویند که به یک دلیل ساده رابطه سرد شد، زیرا نمی خواهند که به طرف مقابل صدمه بزنند، زیرا در غیر این صورت در درازمدت بیشتر به او آسیب می زد.
دلیل شماره 6: دعوا یا مشاجره زیاد
در این شرایط، به نظر می رسد یک روز در میان دعوا است و به طور معمول درباره چیزهای احمقانه است. ما به عنوان انسان تمایل داریم تا حد امکان از تعارض اجتناب کنیم. وقتی در نظر بگیرید که تمام داستانهای بزرگی که دوست داریم مملو از تضاد هستند، بسیار جالب است. بنابراین، این واقعا موقعیتی است که ما دوست داریم درگیری را برای دیگران، نه برای خودمان ببینیم. با این حال، زمانی که تعارض رخ می دهد یکی از این دو اتفاق می افتد: 1- ما مقابله می کنیم 2- ما کنار میاییم.
دلیل شماره 7: افراد قادر نیستند آنچه که احساس می کنند را به زبان آورند
ممکن است به این دلیل باشد که آنها نیازهای خود را برآورده نمی سازند یا عدم تطابق زبان عشقی وجود دارد. به طور عمده به این دلیل که آنها در بیان آنچه احساس می کنند، نیاز دارند، میخواهند یا انتظار دارند خوب نیستند. به هر حال، اساس کل سبکهای دلبستگی بر این ایده استوار است که سبکهای دلبستگی ما در کودکی شکل میگیرند و در بزرگسالی با ما همراه هستند. کودکان جالب هستند زیرا وقتی ناامید هستند اغلب نمی دانند چگونه این ناامیدی را بیان کنند.
همانطور که ما رشد می کنیم و تجربه کسب می کنیم، درباره قدرت پرخاشگری منفعل می آموزیم و زمانی که صلاح بدانیم با قدرت از آن استفاده می کنیم.
دلیل شماره 8: آنها فکر می کنند دوره ماه عسل برای همیشه است
زمانی که در مورد هیجان تعقیب و گریز صحبت کردیم را به خاطر دارید؟ این دلیل اساسا زیرمجموعه ای از آن مفهوم است. برخی از افراد هستند که انتظارات غیرواقعی از ماه عسل دارند، زیرا فکر می کنند این ماه برای همیشه ادامه خواهد داشت. ممکن است جالبترین بینش این باشد که این چیزی است که افراد در سطح آگاهانه خود به غیرواقعی بودن آن آگاه هستند. اما در سطح ناخودآگاه آنها استانداردهای خود را چنان مسخره بالا می برند که هیچ کس هرگز قادر نیست مطابق آنها عمل کند. و ذهن ناخودآگاه تقریبا همیشه برنده می شود. می دانید چرا؟ خوب، وقتی دوره ماه عسل به پایان می رسد، سطح سروتونین و کورتیزول شما شروع به بازگشت به حالت عادی می کند. این به قدری تدریجی اتفاق می افتد که ما حتی نمی دانیم که چه چیزی ما را فریب می دهد تا باور کنیم که می توانیم برای همیشه این احساس را داشته باشیم. و این ناخودآگاه به باور درونی ما تبدیل می شود. و جالبی ماجرا این است: افرادی که دارای این اعتقاد هستند که دوره ماه عسل برای همیشه ادامه خواهد داشت، در نهایت در منطقه خودگردان و خودخواهی روابط قرار می گیرند و هیچ کس قادر نیست آنها را راضی کند. اینجا است که رابطه سرد شروع می شود و افراد از یکدیگر فاصله می گیرند.
دلیل شماره 9: استرس خارج از رابطه
ممکن است فکر کنیم فردی هستیم که در چندین کار خبره و بزرگ هستیم، اما علم ثابت کرده است که این گونه نیست. در واقع، هر چه بیشتر چند کار را با هم انجام دهیم، تکمیل آن کارها بیشتر طول می کشد و در نهایت در آنها اشتباه می کنیم. و این فقط با کارهای به ظاهر ساده ممکن است. تصور کنید که اتفاقی واقعا سنگین در زندگی شما بیفتد که خارج از رابطه شما با یک فرد استرس ایجاد کند؟
- فرض کنید که والدین شما به طور ناگهانی از دنیا می روند
- یک هفته دیگر سررسید نهایی دارید
- یک ضرب الاجل بزرگ در محل کار
- و شما پسری دارید که به شدت خواهان توجه شماست
چه چیزی را برای صرف وقت انتخاب می کنید؟ گاهی اوقات استرس خارج از رابطه شما آنقدر طاقت فرسا است که تصمیم می گیرید تمرکز روی آن موارد را متوقف کنید. این ممکن است باعث شود که یک فرد ناگهان سرد و دور شود. به اتفاقاتی که در زندگی یک فرد در خارج از رابطه او با شما می گذرد توجه داشته باشید.
دیدگاهتان را بنویسید