افسانه ها و باورهای غلط در ازدواج
این مقاله از سایت من، بازدید زیادی ندارد! چون اینطور که معلوم است، انسانهای کمی وجود دارند که آنقدر عاقل باشند و انتخابهایشان در ازدواج را زیر سوال ببرند! در هر حال باید به شما تبریک بگویم که با جستجو در مورد افسانهها و باورهای غلط در ازدواج، نشان دادهاید شجاعت زیر سوال بردن باورهایتان را دارید و واقعا میخواهید یک زندگی موفق برای خودتان بسازید. با من و این مقاله جذاب همراه باشید.
فهرست مطلب
- 1 آیا دانستن باورهای غلط در مورد ازدواج مهم است؟
- 2 1_ ازدواج باید همیشه رمانتیک و عاشقانه باشد
- 3 2_ ازدواج راه فرار است!
- 4 3_ ازدواج زندگیام را بهتر میکند
- 5 4_ او کلید شادی من است!
- 6 5_ او یک فرشته است!
- 7 6_ بعد از ازدواج درست میشود
- 8 7_ دوست داشتن کافی است
- 9 8_ چون در یک خانه هستیم، همیشه قرار است با هم حرف بزنیم!
- 10 9_ هر با هم بودنی با هم بودن است!
- 11 کاربرد زوج درمانی
- 12 10_ ما نیاز به آموزش نداریم!
- 13 11_ مشکلات ما را از هم دور میکند
- 14 12_ خیانت، فقط ارتباط با نفر سوم است!
- 15 13_ من نباید بگویم، خودش باید بفهمد!
- 16 14_ بچهها زندگی را بهبود میدهند
- 17 15_ مشاوره ازدواج برای زمان طلاق است!
- 18 کلام آخر
آیا دانستن باورهای غلط در مورد ازدواج مهم است؟
قبلا هم بارها به این موضوع اشاره کردهام: وجود انتظار و عدم محقق شدن آن باعث نارضایتی انسان است! به زبان سادهتر:
اگر همین حالا حین راه رفتن زمین بخورید، ناراحت میشوید چون از خودتان انتظار نداشتید! حتی وقتی بعدها به آن فکر کنید هم بابتش ناراحت میشوید. اما هیچ موقع به خاطر زمین خوردنهایتان در بچگی خودتان را سرزنش نمیکنید چون از یک بچه انتظار ندارید. یا مثلا احتمالا از شکست خوردن تیم فوتبال مورد علاقهتان از فلان شهرستان کوچک در مقابل تیمهای بزرگ با بودجه کلان ناراحت نمیشوید چون از آنها برای برد در مقابل چنین تیمی انتظار ندارید.
حالا خواندن باورهای غلط در مورد ازدواج هم به شما کمک میکند انتظارات اشتباه از یک رابطه دو نفره را حذف کرده و با پذیرش و انتظارات مناسب وارد آن رابطه شوید. به این ترتیب تا حد زیادی از غافلگیر شدنتان جلوگیری شده و میتوانید زندگی موفقتری برای خودتان بسازید. خب بیایید به سراغ باورهای اشتباه برویم:
1_ ازدواج باید همیشه رمانتیک و عاشقانه باشد
به طور کلی در روانشناسی اینکه 2 نفر در یک محیط و در کنار هم زندگی کنند و به هیچ تعارض و مشکلی نخورند، بسیار دور از ذهن است. حالا مخصوصا وقتی صحبت از ازدواج 2 نفر با فرهنگ و سن و خانواده متفاوت باشد که دیگر این موضوع به شدت غیر قابل دسترس میشود.
به همین دلیل است که میگوییم هیچ ازدواجی بدون تعارض و مشکل نیست. البته نه اینکه قرار باشد وارد یک زندگی شده و همیشه دعوا کنید. در واقع حرفم این است:
ازدواج موفق آن ازدواجی نیست که هیچ دعوا و بحثی نداشته باشد، آن ازدواجی است که 2 طرفش میدانند چطور باید به مشکلات واکنش نشان داده، حل تعارض بلدند و اجازه نمیدهند این بحثها رابطهشان را تیره کند.
2_ ازدواج راه فرار است!
متاسفانه انگیزه بسیاری از آقایان و خانمها برای ازدواج، فرار است! فرار از مشکلات، از رفتار خانواده، از تنهایی و… . این موضوع در درجه اول باعث میشود شما برای انتخاب فرد مناسب کمی عجله کرده و نتوانید انسان درست را انتخاب کنید.
در درجه دوم، این تصور که ازدواج راه فرار است باعث میشود انتظار داشته باشید در یک زندگی 2 نفره به هیچ تعارضی نخورید و عملا از جهنم به بهشت بروید. اما به محض برخورد با مشکلات رفتاری، عاطفی و حتی مالی به دلیل عدم انتظار، قطعا واکنشهای بدی نشان میدهید که باعث میشود رابطهتان تیره شود.
3_ ازدواج زندگیام را بهتر میکند
راستش نمیتوان به طور قطعی گفت که این جمله اشتباه است، اما اگر بخواهم طبق تجربه بگویم، اصولا انسانها بعد از ازدواج زندگیشان تر میشود! یعنی چه؟ در واقع آدمهایی که قبل از ازدواج هم بدرفتارند، نمیدانند چطور باید با بقیه رفتار کنند، خود خواهند و… زندگی بدی دارند و وقتی با اینهمه مشکلات وارد رابطه میشوند، به احتمال زیاد تمامی مشکلاتشان بیشتر میشود.
در مقابل آن فردی که بلوغ رفتاری دارد، میداند باید به چه آدمی اعتماد کند، میداند باید برای ساخت یک رابطه تلاش کرد و… زندگی آرامشبخشی داشته و بعد از ازدواج هم احتمالا میتواند به یک زندگی آرامشبخشتر امیدوار باشد.
4_ او کلید شادی من است!
یکی از باورهای خطرناک چه در ازدواج و چه دیگر رابطهها، حتی رابطه دوستی عادی با همجنس، این است که او کلید شادی من است! اما چرا اشتباه؟
- انسانی که شادیاش را به فرد دیگری گره بزند، بسیار در معرض خطر است،
- این افراد اغلب دچار وابستگی ناسالم میشوند،
- و با کوچکترین رفتار بد طرف مقابل آسیب میبینند.
در واقع انسان سالم به خوبی میداند که کلید شادی هر کسی خودش است و حال خوبش را به کس دیگری گره نمیزند. (در این زمینه شاید دوره رایگان من با اسم شفای زندگی کمکتان کند.)
5_ او یک فرشته است!
میدانید، ساختن فرشته از انسانها به طور کلی یک اشتباه بزرگ است! فرقی ندارد این فرشته در ذهن شما یک رهبر سیاسی باشد، معلم مدرسهتان باشد یا اصلا همسر آیندهتان. چرا؟ چون وقتی آنقدر یک انسان را در ذهنتان خوب و کامل بدانید، یادتان میرود همه ما انسانها نقصهایی داریم و به این ترتیب در ذهنتان به او اجازه هیچ اشتباهی را نمیدهید.
حالا در این بین اگر فرد مورد نظر یک اشتباه کوچک هم مرتکب شود تمامی انتظاراتتان بر هم ریخته و به این ترتیب عملا سقف خانه آرزوهایتان خراب میشود. پس همیشه در ذهنتان این موضوع را بپذیرید که همه انسانها ممکن است اشتباه کنند.
6_ بعد از ازدواج درست میشود
اگر این جمله را درب دادگاه خانواده بنویسیم، مطمئنم حداقل در روز 10 نفر در مقابل آن میایستند و به اشتباه بودنش و البته ضربهای که با این جمله به خودشان زدهاند فکر میکنند! یادتان باشد اگر طرف مقابل مشکل بزرگ و مهمی دارد که برای شما غیر قابل قبول است به هیچ عنوان ازدواج نمیتواند آن را بهبود بدهد.
مشکلاتی مثل کنترلگری، اعتیاد، خیانت، دخالت دادن دیگران در زندگیاش و… . بنابراین حتما قبل از نهایی کردن تصمیمتان به جلسات مشاوره قبل از ازدواج مراجعه کرده تا در این جلسات متخصص یا مشکلتان را حل کند یا تشخیص به جدایی بدهد.
7_ دوست داشتن کافی است
این باور غلط در مورد ازدواج را من به عنوان یک جمله بچهگانه میشناسم. دوستان عزیزم خواهش میکنم ورود به یک رابطه 2 نفره و ازدواج را آنقدر سرسری در نظر نگیرید که تصور کنید صرفا دوست داشتن میتواند باعث شود تمامی مشکلاتش را مورد توجه قرار ندهید. در ضمن در نظر داشته باشید که در اغلب مواقع همان احساس دوست داشتن و عشق هم در اثر ناملایمات زیاد و تعارضات، کمرنگ میشود.
8_ چون در یک خانه هستیم، همیشه قرار است با هم حرف بزنیم!
یکی دیگر از باورهای غلط در مورد ازدواج، این است که چون ما قرار است در آینده در یک خانه باشیم، پس حتما تمامی زمانمان برای همدیگر صرف میشود. اما خب اینطور نیست! شاید در ماههای ابتدای رابطه هر 2 علاقه داشته باشید زمان بیشتری را برای هم صرف کنید. اما بعد از گذشت مدتی در هر حال به دلیل مشغلههای کاری، کاهش شور و اشتیاق و دیگر موارد، نمیتوانید مثل قبل برای هم زمان بگذارید.
اینجاست که دقیقا مشخص میشود انسان وابستهای بوده اید یا نه و همینطور اینکه با انتظارات منطقی وارد رابطه شدهاید یا دلتان را به افسانهها خوش کردهاید! چراکه اگر مشکلات رفتاری داشته باشید در این شرایط به شدت از طرف مقابل رنجیده و احساس میکنید زندگی بدی دارید.
9_ هر با هم بودنی با هم بودن است!
در پیرو نکته قبلی، حواستان باشد که یک زن و شوهر تا آخر عمر باید زمانهایی را به رابطهشان و برای گفتگو اختصاص بدهند. اما متاسفانه بعضی زن و شوهرها تصور میکنند اینکه زمانی در خانه کنار هم هستند خودش کافی است!
کاربرد زوج درمانی
افرادی که به تازگی قصد جدی کردن رابطهشان را دارند، فکر میکنند قرار است در آینده یک رابطه رویایی با طرف مقابل داشته باشند. در آنطرف ماجرا، آنهایی که مدتی است با پارتنر و همسرشان به مشکلات شدید خوردهاند، تصور میکنند دیگر برای بهبود این رابطه هیچ فرصتی نیست.
یادتان باشد در روابط، کیفیت زمانیکه با هم میگذارنید مهمتر از کمیت آن است! همانطور که در مقاله “ازدواج موفق” هم گفتم، باید برای افزایش کیفیت رابطهتان حتما زمانهای اختصاصی را به گفتگو بگذرانید.
10_ ما نیاز به آموزش نداریم!
اجازه بدهید چند سوال بپرسم: میدانید اگر شوهرتان اشتباهی انجام داد باید چطور از او انتقاد کنید؟ میدانید اگر به تعارضی برخوردید، باید چه زمانی در موردش صحبت کنید، کدام مشکل را کلا بیخیال شوید و بر سر حل کدام مشکل پافشاری کنید؟ میدانید مردها در بیان احساسات کمی مشکل دارند؟ میدانید زنها… .
در واقع در مورد یک رابطه 2 نفره بیشتر از 10 ها نکته وجود دارد که هر 2 طرف باید بدانند و متاسفانه نمیدانند. ندانستن همین نکات و تکنیکهاست که باعث میشود در نهایت به اختلافات بزرگ خورده و حتی تصمیم به طلاق بگیرید. بنابراین تصور نکنید بعد از ورود به رابطه دیگر نیاز به آموزش دیدن ندارید. در مورد این موضوعات در دوره 30 تکنیک پیشرفته زوج درمانی هم صحبت کردم.
11_ مشکلات ما را از هم دور میکند
این شرایط را تصور کنید:
- خودرویتان تصادف کرده،
- به تازگی آقا با احتمال اخراج از سر کار روبرو شده،
- خانم دچار یکسری بیماریهای زنانه طاقتفرسا هستند،
- هزینههای زندگی بالا رفته،
- و… .
در یک زوج عادی اینها همه بهانههایی است که باعث میشود هر 2 نفر از هم دور شوند. اما در یک زوج عاقل و آموزشدیده، اینها بهانههایی هستند که هر طرف به طرف دیگر ثابت کند در همه شرایط کنار اوست. پس عملا همه این مشکلات میتواند راهکاری برای بیشتر نزدیک شدنشان شود. البته به طور دقیقتر، این موضوع را میزان بلوغ زوج مشخص میکند.
12_ خیانت، فقط ارتباط با نفر سوم است!
همانطور که در دوره 30 تکنیک هم گفتم، خیانت کردن فقط به معنی ورود یک نفر سوم به رابطه نیست! خیانت میتواند دروغی باشد که به همسرتان میگویید، وعدهای باشد که توانایی عملی کردنش را ندارید، موضوع مهمی که از او پنهان میکنید، سوء استفادهای که از اعتمادش میکنید و… . همه اینها شاید به اندازه خیانت بتواند روی رابطهتان تاثیر منفی بگذارد. بنابراین آنها را سرسری نگیرید.
13_ من نباید بگویم، خودش باید بفهمد!
شاید باورش سخت باشد، اما باور کنید در هر هفته حداقل 2 الی 3 مراجع “مشاوره طلاق” دارم که مشکل اصلیشان از همین جمله نشات میگیرد! این جمله خام و بچهگانه که طرف مقابل خودش باید بفهمد چه کاری اشتباه است، خودش باید متوجه شود من چه چیزی را دوست دارم و خودش باید بداند من ناراحتم!
دلیل اشتباه بودن این جمله این است که باور به آن باعث میشود زن و شوهر تاثیر گفتگو در رابطه را دست کم بگیرند. این حرف نزدنها تا جایی پیش میرود که هر 2 طرف از هم سرد شده و عملا رابطه تیره میشود. پس لطفا در یک فضای دوستانه در مورد هر مشکلی که دارید، با طرف مقابل صحبت کنید.
14_ بچهها زندگی را بهبود میدهند
اشتباه دیگری که بسیاری از خانمها در ازدواج مرتکب میشوند، این است که تصور میکنند بعد از بچهدار شدن مشکلاتشان بهبود پیدا میکند! حالا بعضیها فکر میکنند با بچهدار شدن شوهرشان تغییر کرده و دست از کارهای اشتباه برمیدارد و بعضی دیگر تصور میکنند با بچهدار شدن زندگیشان پرخیر شده و مشکلات مالیشان برطرف میشود.
به نظر من چنین پدر و مادرهایی آنقدر خودخواهند که حاضرند روی زندگی یک کودک قمار کرده و به خاطر احتمالات و شانس، با بیمسئولیتی تمام و در عین وجود هزاران مشکل تصمیم به بچهدار شدن بگیرند.
نکته: اگر الان در ذهنتان میگویید فلان فامیلم بعد از بچهدار شدن زندگیاش تغییر کرد، بدانید این یک توجیه بسیار اشتباه است. اگر نیاز به توضیحات بیشتری داشتید در بخش نظرات بگویید تا دلایل روانشناسی را بگویم.
15_ مشاوره ازدواج برای زمان طلاق است!
هنوز هستند زوجهایی که تصور میکنند جلسات مشاوره روانشناسی قبل از ازدواج هیچ فایدهای ندارند! همین موضوع باعث میشود آنها وقتی فرصت کافی وجود دارد مشکلاتشان را برطرف نکرده و بعد از گذشت سالها، به سراغ جلسات مشاوره طلاق بروند! اگر شما هم تصور میکنید چنین است؛ بدانید که:
- روانشناسان به دلیل بیطرف بودنشان بهتر میتوانند رابطه شما را قضاوت کنند.
- به شما اجازه میدهند با صحبت کردن هیجاناتتان را تخلیه کنید و تصمیم بهتری بگیرید.
- به جای دادن راهکارهای تجربی مثل فامیل و اطرافیان، راهکارهای واقعا اثربخش جلویتان میگذارند.
پس حتما پیشنهاد میکنم قبل از گرفتن تصمیم جدی در مورد ازدواج به جلسات مشاوره قبل از ازدواج نزد روانشناسی بروید که تخصصش حوزه زوج درمانی است.
کلام آخر
خب به انتهای مقاله رسیدیم. در این مقاله ابتدا فهمیدیم که چرا باید باورهای اشتباه در مورد ازدواج را بدانید و سپس با بیشتر از 10 افسانه ازدواج آشنا شدیم. در آخر اگر سوال و نظری دارید در بخش نظرات منتظر شما هستم.
منابع:
- تجربه و دانش شخصی
- lifemadeconscious
- firstthings
دیدگاهتان را بنویسید