مزایای مشاوره پیش از ازدواج چیست؟

1/5 ساعت زمان و نهایتا چیزی بین 200 الی 300 هزار تومان هزینه مالی. این کل چیزی است که برای رفتن به یک جلسه “مشاوره قبل از ازدواج” نیاز دارید. درست است که این مشاوره چندین جلسه طول می‌کشد، اما نکته اینجاست که در خیلی از مواقع همین یک جلسه می‌تواند از روزها بحث، دعوا، ناراحتی و همینطور میلیون‌ها تومان هزینه در آینده ازدواج‌تان جلوگیری کند!

با توجه به این فکر می‌کنم هر انسان عاقلی باید این سرمایه‌گذاری ارزان را برای آینده رابطه‌اش بکند. اما اگر هنوز مرددید، این مقاله را در مورد مزایا و فواید مشاوره قبل از ازدواج بخوانید.

همچنین بخوانید: مشاوره پیش از ازدواج چیست؟

فواید مشاوره قبل از ازدواج چیست؟

به طور کلی جلسات مشاوره پیش از ازدواج، هدف‌شان 3 چیز است:

• اول از همه بررسی و اطمینان در مورد آمادگی طرفین برای ازدواج،
• در درجه دوم بررسی وجود مهارت‌های لازم برای ساخت یک “ازدواج موفق،”
• و در نهایت بررسی وجود تفاهم لازم برای ساخت یک رابطه خوب.

حالا با توجه به این‌ها، این جلسات چنین مزایایی دارند:

1_ پایین آوردن سطح انتظارات!

می‌دانید بعضی‌ها چرا وقتی یک کار اشتباه انجام می‌دهند، به شدت از خودشان ناراحت می‌شوند، به خودشان ناسزا می‌گویند و حتی ممکن است خودزنی کنند؟ چون از خودشان انتظار زیادی دارند! این موضوع در مورد همه چیز از جمله ازدواج هم صادق است. در واقع افرادی که تصورشان از ازدواج یک عشق رمانتیک و بدون هیچ تعارضی است، وقتی متوجه می‌شوند یک رابطه 2 نفره قرار است با تعارضات و مشکلات مختلفی همراه باشد، سرخورده شده و با نا امیدی، این رابطه را به سمت نابودی هدایت می‌کنند. به همین دلیل اول از همه یک مشاور روانشناس، سعی می‌کند انتظارات شما از زندگی 2 نفره را بررسی کرده و آن‌ها را به سطح معمول برساند تا در آینده سرخورده نشوید.

2_ آشنایی عمیق‌تر با طرف مقابل

قبلا در مقاله “عشق رمانتیک” به این موضوع اشاره کردم که اصولا در 6 الی 12 ماه ابتدای رابطه، به دلیل ترشح هورمون‌هایی مثل دوپامین و نوراپی‌نفرین در مغز، افراد درگیر احساسات و هیجان‌هایی می‌شوند که اجازه نمی‌دهد طرف مقابل را به طور دقیق بشناسند.

اما یک روانشناس در جلسات مشاوره با نگاهی به دور از احساسات، به دور از قضاوت و به دور از سوگیری‌های شناختی، هر 2 طرف را می‌شناسد. در ادامه با توجه به شناخت به دست آمده، سعی می‌کند این 2 را با واقعیت هم آشنا کند. به این ترتیب زوج با شناخت بهتری که از هم به دست می‌آورند، انتظارات‌شان منطقی‌تر می‌شود.

3_ خودشناسی!

همیشه در جلسات زوج درمانی و همینطور مشاوره طلاق، هر دو طرف حق‌به‌جانب بوده و می‌گویند طرف مقابل فلان مشکل و فلان رفتار بد را دارد. اما کم‌تر پیش می‌آید که در مورد خودشان و ضعف‌های‌شان صحبت کنند.

حالا جلسات مشاوره قبل از ازدواج کمک می‌کند که هر 2 طرف، خودشان و نقاط ضعف‌شان را بشناسند. مثلا وقتی پسر به کمک روانشناس متوجه می‌شود که کلیشه‌های تعصبی زیادی در ذهن دارد، یا برای تغییر و بهبود آن‌ها تصمیم می‌گیرد یا حداقل ترجیح می‌دهد این تعصبات را نگاه داشته و با توجه به عدم هم‌خوانی تعصباتش با فرد مقابل، زندگی‌اش را روی احتمالات ضعیف بنا نکرده و از او جدا شود.

4_ بررسی تفاهم و تفاوت‌ها

متاسفانه به دلیل عدم شناخت کافی جوانان از موضوعاتی مثل رابطه 2 نفره و عشق، اغلب نمی‌توانند تفاوت‌های میان‌شان و همینطور اهمیت آن‌ها را تشخیص بدهند. مثلا وقتی 2 نفر تفاوت‌های شدید مذهبی، باورهای مالی بسیار متفاوت و… دارند، قطعا ازدواج کردن بدون توجه به آن‌ها برای‌شان در آینده مشکل‌ساز خواهد بود. اما در جلسات مشاوره ازدواج، متخصص به این 2 کمک می‌کند تفاوت‌های‌شان را بشناسند. سپس برای تصمیم‌گیری در مورد اینکه آیا می‌توان این تفاوت‌ها را برطرف کرد یا نه، کمک‌شان می‌کند.

5_ آموزش مهارت‌های لازم یک رابطه

می‌دانستید انتقاد کردن نیاز به مهارت دارد؟! در واقع همین حالا می‌توانم موضوع مقاله را عوض کرده و در مورد اصول انتقاد کردن بیشتر از 5 ساعت با شما صحبت کنم! حل تعارض، گفتگو، نظرسنجی و… هم همینطور. به زبان دیگر، اغلب چیزهایی که ما به آن‌ها به‌شکل سرسری نگاه می‌کنیم، نیاز به یادگیری مهارت‌هایی ‌دارند و اگر این مهارت‌ها در رابطه وجود نداشته باشد، ممکن است به مشکلات زیادی بخوریم. بنابراین بخشی از جلسات مشاوره قبل از ازدواج به آموزش همین مهارت‌های لازم می‌گذرد.

6_ افزایش هم‌دلی

هم‌دلی خودش یکی دیگر از مهارت‌های لازم و جدی برای داشتن رابطه‌ای موفق است که متاسفانه در ایران اصلا با آن و اهمیتش آشنایی نداریم. در جلسات مشاوره پیش از ازدواج با افزایش درک از طرف مقابل، همدلی‌تان افزایش پیدا کرده و می‌توانید علاوه بر بیشتر کردن صمیمیت، طرف مقابل را بیشتر درک کنید.

7_ کمک به شناخت اصل و فرع

بارها شده افراد به من مراجعه کنند و در مورد این بگویند که طرف مقابل، به آن‌ها خیانت می‌کند. وقتی در مورد این می‌پرسم که از چه زمانی متوجه این موضوع شده‌اند؟ می‌گویند از همان ابتدای نامزدی می‌دانستند اما تصور می‌کردند بعد از ازدواج این رفتار رو به بهبودی می‌گذارد!

به طور کلی در مورد زوج‌های جوان، چنین مسائلی زیاد وجود دارد، اشتباهات بزرگی که طرف مقابل آن‌ها را ساده می‌پندارد و البته برعکس، اشتباهات کوچکی که خیلی بزرگ دیده می‌شوند. در جلسات مشاوره قبل از ازدواج، روانشناس در مورد اهمیت هر کدام و اقداماتی که هر طرف باید انجام بدهد، شما را آگاه می‌کند.

8_ روشن‌سازی موضوع فرزندآوری

فرزندآوری یکی از بزرگ‌ترین مسائل و چالش‌های یک رابطه است. به همین دلیل اگر زوج علاقه داشته باشند، در جلسات در مورد این موضوع هم صحبت می‌شود. به این ترتیب مشخص می‌شود که انتظار هر کدام از طرفین برای بچه‌دار شدن چیست، هر کدام چه زمانی را برای آوردن فرزند مناسب می‌دانند، متوجه می‌شوند چه مسائلی حین حاملگی خانم و به دنیا آمدن بچه به وجود می‌آید و… .

9_ روشن‌سازی مسائل مالی

با اینکه ممکن است خیلی‌ها تصور کنند مسائل مالی مشکل خاصی در رابطه‌شان ایجاد نمی‌کند، اتفاقا تجربه ما روانشناسان “زوج درمانی” برعکس این موضوع را در اغلب مواقع ثابت کرده. بنابراین حتما بخشی از این جلسات به روشن کردن این مسائل می‌گذرد تا در آینده بر سر آن‌ها مشکل بزرگی به وجود نیاید.

10_ آشنایی با تمایلات جنسی

با توجه به تاثیر زیاد مسائل جنسی روی طلاق و رضایت از رابطه، مهم است که طرفین قبل از ازدواج در مورد این موضوع روشن شوند. منظور این است که بدانند طرف مقابل چه انتظاراتی از رابطه جنسی‌شان دارد، چقدر از نظر تمایل، سرد یا گرم است و… .

11_ شناخت ارزش‌ها

هر انسانی یک‌سری ارزش در زندگی‌اش دارد که اغلب آن را پر ‌اهمیت‌تر از هر چیز دیگری می‌داند. مثلا ممکن است یک مرد، پدر و مادرش حتی بیشتر از همسرش برایش اهمیت داشته باشند.

در جلسات مشاوره، روانشناس سعی در شناخت این ارزش‌ها کرده و آن‌ها را به طرف مقابل هم اعلام می‌کند. چراکه طرف مقابل علاوه بر شناخت، باید به آن‌ها احترام بگذارد. همینطور ممکن است طرف مقابل ترجیح بدهد با توجه به وجود چنین ارزش‌هایی، به‌شکل جدی وارد این رابطه نشود.

زمان و تعداد نفرات حاضر در جلسه مشاوره قبل از ازدواج

اینکه دقیقا شما به چند جلسه مشاوره دارید، به شرایط خودتان برمی‌گردد. اما اصولا مراجعه به 5 الی 10 جلسه مشاوره پیش از ازدواج به همه توصیه می‌شود. همینطور اگر در مورد نفرات حاضر در جلسه سوال دارید، با توجه به شرایطی که دارید و البته تصمیم متخصص، بعضی جلسات تک‌نفره، بعضی جلسات دو نفره و بعضی جلسات هم به همراه خانواده طرفین برگزار می‌شود. البته حضور خانواده بیشتر برای بررسی دلیل نارضایتی آن‌ها از ازدواج است و قرار نیست در هر جلسه‌ای آن‌ها حضور داشته باشند.

کلام آخر

خب به انتهای مقاله رسیدیم. در این مقاله به طور جامع با مزایا و فواید مشاوره قبل از ازدواج آشنا شدیم. همینطور اثراتی که این جلسات مشاوره روی رابطه دارند را بررسی کردیم. در آخر اگر سوال و نظری دارید در بخش نظرات منتظر شما هستم.