کارگاه آموزشی نشاط در خانواده برای مشاوران و روانشناسان بهزیستی

مدرس: خانم دکتر مهوش معاذی نژاد

خانواده مناسب ترین بستر برای رشد انسان است. آدمی نیازهایی دارد که تأمین هر یک از آنها گامی است در مسیر رشد، شکوفایی و تعالی انسان، و خانواده بهترین جایگاه تأمین این نیازهاست،اما گاهی، به عواملی، این محیط أمن و جایگاه تعالی محل کدورت ها، ناامنی و رکود می شود.

هدف از برگزاری کارگاه

هدف از برگزاری این کارگاه این است که افراد  با روش ها و تکنیک هایی که محیط خانواده ها را شاد تر می کند آشنا شوند.

هر انسانی باید در خانواده این تکنیک ها را بداند که شامل

• مهارت های زندگی
• مهارت های شاد کردن خویش
• روشن نمودن ارزش های زندگی
• کشف معنای زندگی
• قوی شدن در برابر ناملایمات و ناخوشایندی های زندگی بود

تکنیک های آموزشی کارگاه

در این کارگاه خانم دکتر مهوش معاذی نژاد درباره

← روش های مدیریت ذهن کم کردن اثرات افکار منفی و ناخوشایند

← روش های بالا بردن روحیه و نشاط در خانواده ها و بهبود ارتباط بین اعضای خانواده

صحبت کرد و از مشاوران و روانشناسان محترم جامعه درخواست کرد این تکنیک‌ها را به مراجعان خود آموزش دهند و آن ها را برای رویارویی با مشکلات زندگی قوی تر کنند.

به طوری که خانواده ها بتوانند انسجام خویش را در سختی های زندگی حفظ کرده و با همدلی، توجه، محبت و گذشت متفابل یکدیگر روحیه اعضای خانواده را بالاتر برند.

و بوسیله تکنیک ذهن اگاهی  از موهبت هایی که لحظه لحظه های زندگی به آنها ارزانی می دارد نهایت بهره و استفاده را ببرند. و قدر بودن در کنار یکدیگر را بدانند.

همچنین در این کارگاه موانع نشاط و شادمانی در خانواده شناسایی شد و برای رسیدن به این مهم، بر روی روابط اعضا با یکدیگر، روحیه مثبت نگری، نحوه حل مسائل به روش صحیح و تفریحات سالم تاکید شد.